Esfiha de Músculos Temperada Tamanho Fofinha e Maravilhosa. Surpreenda-se!

Veja porquê realizar uma Esfiha de Músculos Temperada deliciosa. A volume fica totalmente fofinha e deliciosa a cada novidade mordida. Se você quer aprender essa prescrição de Esfiha de Músculos Temperada, veja o ingredientes portanto aquém.

Ingredientes  Esfiha de Músculos Temperada

Tamanho

  • 600 gramas de farinha de trigo 
  • 10 gramas  levedura biológico árido momentâneo 
  • 200 ml leite ou chuva (facto prefira o leite, use o desnatado para uma prescrição light)
  • 100 ml azeite de canola ou girassol
  • 3 colheres de sopa de açúcar
  • 1 recolher de chá de sal
  • 2 ovos

Enchimento Esfiha de Músculos Temperada

  • 500 gramas de músculos moída 
  • Singular tomate vasto picado (sem couro e sem sementes)
  • 1 limão vasto
  • Uma cebola garota
  • Pimentão escarlate limitado
  • 1/2 pimentão amarelo limitado
  • 1/2 pimentão virente limitado
  • Sal a apetite

MODO DE PREPARO

Tamanho

Primeiramente, pegue uma recipiente e coloque o leite (de morno a têmpera envolvente).

Actualmente, adicione o açúcar, ovos e levedura.

Após, espere uns 5 minutinhos, em seguida adicione o azeite, sal e misture apoiado a volume.

Actualmente, em único dimensão lisa e com algo de farinha, vamos escadeirar a nossa volume, até permanecer lisa e apoiado macia.

Após, coloque a volume para resfolgar uns 40 minutos, até contorcer de volume.

Enchimento

Primeiramente, vamos encetar picando em pequenos cubos o tomate, a cebola, o pimentão escarlate, o pimentão amarelo e o pimentão virente.

Após, em uma panela coloque a músculos moída e misture com sal e dê uma ligeiro refogada, exclusivamente para distrair o escarlate da músculos, contudo nunca frite

Actualmente, adicione o seiva do limão. Do mesmo guisa, acrescente o tomate, a cebola, o pimentão escarlate, o pimentão amarelo e o pimentão virente e misture tudo bem apoiado.

Enfim, coloque a músculos para filtrar por uns 20 minutos para que fique mais sequinha.

Esfiha

Primeiramente, pegue uma feição e unte com margarina (use azeite se antepor)  e polvilhe  com algo de farinha de trigo.

Após, ablação a volume em pequenos pedaços.

Então em seguida, pegue único naco da volume e modele uma bolinha média, com circunspecção abra apoiado a volume até que fique o mais ténue executável.

Logo, adicione o enchimento da músculos moída (uma recolher de sopa enxurro)  na volume,  e em feição de triângulo una as quinhão da volume da esfiha ou porquê antepor.

Actualmente, pincele a esfiha com a gema de ovo.

Enfim, asse em forno pré-aquecido por circuito de 180ºC.

Após, sirva-se!

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Finalmente, chegamos ao final dessa maravilhosa prescrição. Você gostou? Compartilhe com seus amigos e familiares.

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